ごめんねの手前に

サレンダー｜明け渡すの内容と連動しています。
グループセッション受講の方は、
併せてお読みください。

🌿 ごめんねの手前に

「ごめんね」と言えば、
それで終わると思っていた。

でも、 何度謝っても、
同じことを繰り返してしまう。

何度「ごめんなさい」と言っても、
自分の中で何かが動いた気がしない。

そんな経験は、ないでしょうか。

🌿 謝罪の手前にあるもの

謝るという行為は、 悪いことではありません。

けれど、ときに「ごめんね」は、
相手のためではなく、
それで終わらせたいという
自らの欲求から出ていることがあります。

あるいは、
心からそう思っている"つもり"でも、
焦りや不安が先に動いていることもある。

形だけの謝罪を積み重ねるほど、
内側の何かを少しずつ遠ざけていきます。

では、「ごめんね」の手前に、
本当は何があるのでしょうか。

🌿 内側からほどく

怒り、腹立ち、傷つき、やるせなさ。

そういった感情の奥に、
言いようのない悲しみや、
分かり合えなかったもどかしさが
隠れていることがあります。

あるいは、相手にぶつけたかった言葉が、
「自分も同じことをしていた」
という気づきへ、そっと反転していくこともある。

外に向かっていたものが、
静かに内側へ戻ってくる瞬間。

そこに、ほどけるための鍵があったりします。

──── ✵ ────

このコラムでは、
わたし自身の内側の出来事を通して、
「ごめんねの手前にあるもの」を
ひとつずつ言葉にしていきます。

愛する誰かと手を携えて、
魂の道を一緒に歩んでいくために。


続きは、グループセッション参加者のエリアです。