その「NO」は、誰のもの｜Love Letters

下記のブログと連動しています。
あわせてお読みいただくと、
ご自身の中のピースが、つながるかもしれません。

もちろん、
今回の一編のみでも、
核心には触れられるよう綴っております。

✵ １｜シャンバラの勇者なのだから
✵ 反応を問いに変える勇気
✵ ２｜シャンバラの勇者なのだから

──── ✵ ────


前回は、
わたしたちの「反応」をどう扱うか──

身体にあらわれる感覚や心の揺らぎを、
“答え”ではなく “問いの入口” として
見つめていきましたね。

さあ、続きです。


誰かに誘われたとき、
ある出来事に直面したとき、
ふと「NO」と感じることがあります。

それは、大切なサインかもしれません。

自分を守るための境界線。
本心からの違和感。

けれど──
その「NO」が、
過去の傷や、他者に適応してきた記憶から
生まれたものだとしたら？

「NOを言ったら嫌われるかも」
「YESと言えば壊れずに済む」
「安心するから、これは“愛”かもしれない」

そう思い込んできた“わたし”が、
いまのわたしの反応をつくっていることもあるのです。

──── ✵ ────

今回の Love Letters では、
わたしの中の“どこ”が反応しているのかを問い直し、

反応をただの反応で終わらせず、
“問い”として受け取る感性について綴っています。

カラダは嘘をつかないけれど、
そこにはまだ、触れられていない記憶もある。

反応の奥にある真実へと、
やわらかに触れていく道を──
ともに、歩いていけたらと思います。

──── ✵ ────

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